妻の新しいダイエットが始まった。
今回は食生活の見直しで、オートミール食を開始。
とは言え、とりあえず1週間程は経ったが、やはり美味しくは無いらしい。
僕も食べたが、別に不味い訳ではなく、食べ慣れないのと、応用幅が狭く感じるのかなと思う。
和風にお茶漬け風、洋風にリゾット風、中華風にお粥風、と色々と試すが、お湯に戻すがメイン。
個人的には米化させた後に炒めた、炒飯はなかなか美味しかったと思う。
毎食を置き換えるのは辛いと思うので、朝食をオートミールにする事になった。
そして、一人でやるには続かないと思うので、家族で朝食はオートミールにしてみた。
子供も真新しい食材に、今の所は文句無し。
子供的には材料よりも味付けなのだろう。

さて、どのくらい、続けられるかな。
そして、結果は出るかな。