資格も免許もない貧乏人は、ひたすら体力を売るしかないんだなぁ……。
こんな私でも雇ってくれてるだけありがたいと思わないとね。
明日からの残業に備えて、今日はゆっくりしたかったんだけど、
朝8時から町内会の草むしり。
出なくてもいいんだけど、出といた方が後ろ指指されずに済むので、一応出た。
年寄りばっかだからね……
普段顔も合わせないのに、こういう町内会の集まりには出ないと悪い噂が広まるんだよね……。
1時間くらいで終わるから、適当にやってたけど(^_^;)
帰ってしばらくしたら、なんと10時前なのに娘が起きてきた!!
ここ数日『朝起きるのがツライ……』とか言ってて、遅刻したり早退したりが続いてて、
5月だからうつ病がちょっとひどいのかなぁ……?と思ってたんだけど、
冷静に娘の生活を分析してみたら、寝るのが遅すぎってことがわかった。
23時30分には寝るように言ってるんだけど、それじゃ足りなかったんだね。
寝る前に医者処方の睡眠薬を飲んでて、それが効き始めるまでに15分〜30分かかるから、23時30分じゃ寝始めるのは24時過ぎてることになるよね。
睡眠薬は7時間〜8時間効いてるから、まだ薬の効果があるうちに起こされてることになる。
そりゃ〜眠くてツライはずだよ。
ってことで、睡眠薬はお風呂上がりの9時30分〜22時の間に飲ませることにした。
そしたら遅くとも23時には眠れるはず。
8時間寝ても朝の7時。
これでだいぶマシになるはず!
しかもお風呂上がり以降はスマホ禁止令が発令!
娘はとにかくスマホをいじる時間が長いから、せめて寝る前はやめてもらうようにした。
これを始めたのが先週の金曜日からなんだけど、
2日目にして効果が現れた感じだね!
昨日の朝はまだ眠かったらしく、ちょっとぐずってたけど、ちゃんと朝から仕事に行けたし。
『休みでもリズムを崩さないように!』と昨日もやらせた。
成人してる娘の生活を管理しちゃうのはどうかな……と思ったんだけど、
仕事に行けないことですごい罪悪感を感じてどんどん落ち込んでいくし、
それを見てるのも宥めるのも慰めるのも疲れるし。
改善できるところは改善してやってもらおうかな〜……と。
スマホ禁止令が出た時はブーブー言ってたけど、
『文句は自分の生活の管理が自分でできて、毎日仕事に行けるようになってから言ってね♪』と笑顔で言ったら黙ったよ。
こういう脅しはやっちゃダメだよ(^_^;)
言うこと聞いてくれる娘だからできる作戦だね。
こう書いてると押さえ付けてやらせてるみたいだけど、早起きできた時は褒めてるよ(^-^)v
ちゃんと仕事に行けた日も褒めてるし。
甘やかしすぎかなって思ったりもするけど、うちはうちでやってくしかないもんね。
明日からは娘にも協力してもらって、残業頑張るゾ〜!