話題:ダイエット

１週間で３キロ減ったあと、１kg戻ったり500g減ったりして、なかなか減らず…。
間食もしてないんだけどなぁ…停滞期かな？！
少し体動かそうと腕を回してみたり、座りながら足ぶみとかしたり。

緑茶🍵無くなったので買いに行かないと。