*記録*
昨日の夜はかってないから
今日の朝はかった体重をスタートとしますっ!
スタート体重
63.8キロ
30.8%
こっから頑張る!
・朝ランニング
・腹筋背筋腕立て朝晩30回ずつ
・二の腕の運動
・太もも運動とマッサージ
・腰回し
これをかかさず毎日やる(°▽°)
もっといい方法知ってる人は教えてください(≡・x・≡)♪
今日はお姉ちゃんの25回目のお誕生日でしたー\(^-^)/
てことで私とお母さんはお姉ちゃんが仕事の間に買い出し!!
ケーキとかの買い出しのはずが普通にショッピングしちゃったよね笑
ずっと靴がほしくて探してたんだけどなかなかいいのがなくて(TT)
でも昨日やっとぐっとくるの見つけたの(*/ω\*)
二足買っちゃったっ♪
お姉ちゃんにも買ってあげたからあっという間にお金消えたよね笑
でもそれ仕方ない、うん。笑
んでケーキ買って帰ってピザ頼んでパーティー(o^O^o)
めっちゃ食べたし飲んだ笑
カルーア大好きなんだけど一人で牛乳一本あけるくらい飲んじゃった笑
でもこんな生活は今日で終わりー!
3日からはほんとにほんとにほんとにダイエット!!!!
夏に友達とプール行くって約束あって水着着るの確定だからほんとにやらなきゃいけない笑
ほんとにほんとに。
よっし頑張るー\(^-^)/
次の記事でスタートの体重のせます笑
自己紹介ー\(^-^)/
こないだハタチになったばっかの
大学2年生です♪
好きなものは〜
食べ物だとカルボナーラとかお好み焼きとかあと甘いものはなきゃ生きてけないな(≡・x・≡)
他にはバレーボールとか好き♪
高校で吹奏楽やってたからトランペットもー♪♪
あと音楽だったら
yasuがだいすきなのー(*^^*)
Janne Da ArcとAcid Black Cherry(≡・x・≡)
これからよろしくお願い致します♪
恥ずかしいけど追記も読んでね(*/ω\*)笑