相変わらず
になり始めたら、歯止めが効かない…
全ての事が計画通りに進んでいない…
自分自身の精神力の弱さが原因です…
なんとか立て直さなければ…
2015-12-7 01:34
やっと
久しぶりに…
やっと…
今夜
のウォーキングをしました…
これまで
や休日が少ないことに怠けてましたが…やはり肉体改造の基本はウォーキングです…
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