最早､ウォーキングが日課になりつつある今日この頃…
旦那がダイエットに良さそうなヘルシーな料理を作ってくる……
食べないよりは食べて痩せろと……
うん……酒のツマミにして食べちゃったわよね
プチ断食1週間以上やるとか言っておいてさ…
今度は高野豆腐と大根の煮物作ってもらう予定
ウチの旦那…旅館で働いてた料理人だから作るものが美味しい
ウォーキング毎日やってヘルシーなもの食べてれば痩せる……かな？
私､早く痩せたいんだけど…
まぁ…間食はしてないけどね
取り敢えず､ウォーキングと筋トレはしてる
地道に続けるのが良いって主治医も言ってたし
頑張って痩せようと思う
話題:ダイエット
