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今回は、Ｋ君お休みで
Ａちゃんメインで、指導しました。
ダンス練習後、でしたので、準備体操は、省略して、基本の船漕ぎ運動から、振魂、一教運動、2人一組に、なり一教運動、転換法、正面打ちの、体捌き
突き体捌き、前回り受け身、後ろ受け身、最後に、片手取り呼吸法
両手取り呼吸法、諸手取り呼吸法
を、指導しました。
園の、先生方も一緒に参加しました←
Aちゃんバレイを、習っているから、脱力と身体のバランス凄く良いです＼(^o^)／

再利用の、看板だけど
店長自ら付けました↑
常連客様から、ハシゴ
インパクト借りて
店長の、オヤジさんからトラック借りて
やるときは、やり
マッスル↑
おっ乾杯ぱぃ〜
!押すぅぅぅ