ある事をきっかけに…。
必ず、夜中の２時から３時くらいに目が覚める。
そこから寝れなくなる。

職場の人いわく、「不眠症でしょ」
と。

やっぱりそうかのかなぁ〜。
不眠症なのかなぁ〜。

そういう専門の外来かかったら？
まで言われた。

自分ではそんな感じしないんだけど…。

薬には頼りたくない。

これは前から決めてる。

でも…

いよいよ…

ダメなのかな…。