話題:お風呂
もうなんか精神的に疲れたし、昨日お風呂に入りそびれたんで早めに入って上がりました。
こういうメンタル的に疲れた日には、入浴剤はラベンダーの香りにすることが多いです。ローズ系もリラックス出来るから、そっちにする時もあったり。
それか、クナイプのめっちゃ眠れる香り(紺パッケージ)のやつ!
入浴剤ストックの中にあった温泡ボタニカルの残りにラベンダーの香り×2とネロリの香りがあったんで、ラベンダーにしたらものすごくリラックス出来ました〜。
やっぱりラベンダーは強いわ、リラックス的な意味で。
湯船に浸かる時はぬるめ(38〜40℃)で最低10分は入るようにしています。
だから夏場はお湯の温度がちょっと下がるかなー。冬場は40℃キープです。
湯船に浸かる時間の理想は15分くらいがいいとか、何かで見たような…。
なんだっけ、安眠しやすくなるとかそういうのだった気がする…。
入浴剤のストック、箱アソートで先になくなるのはアロマ系か温泉系かになってきました。
ストック切れたら同じようなのを補充するけどねー。
ラベンダーの香りが入ったアロマ系の箱アソートは重宝するので、だいたいストックしてあるな〜。
精神的な疲れって仕事中の緊張と対人ストレスもあるせいか、肩がめっちゃこる…。
湯船に浸かるとだいぶ軽減されるのよねー。湯船の中でマッサージやツボ押ししているのもあるからかな。
話題:ただいま
仕事終わりましたー…。今日は霧雨が降ったりやんだりな天気で、朝方少し寒かったですが昼間は過ごしやすい体感でした。
週明けってのもありますが、午前中に変な常連客に絡まれてHPが一気に減った…。マジでそいつ頭おかしい。
…出入口掃除をしてたらそいつにいきなり天気の話をされたのはまだわかる。
そこからいきなりわからないを連呼されたけど、わたしゃお前が何を言いたいんだかさっぱりわからねぇよ!
ひたすらわからないを連呼するなよ、このしゃくれ野郎!
…てか、出かける前に天気予報見てこいよなー。
何がわからないだよ。日常会話が会話になってないから疲れる…。
ちなみにこの常連客のしゃくれ野郎、ふらふら1パチの立ち見はするわ(立ち見するくらいなら遊べよ)、休憩コーナーでただ新聞見てるだけとか、とにかくふらふらしていて店員視点からしたら、スゲー邪魔。
しかも店員が近くを通るだけで、いちいちチラチラ見てきてうぜぇ。1パチとジャグラーに多いんだよなー。チラチラ見てくるうぜぇ客。
誰もお前なんざ見ていない。客ひとりずつとか見る暇なんてないわ!ざっと見ている感じだぞ、正直。
明らかに挙動不審なヤツとか見慣れない客(だいたいグループ客)はたまーにゴト警戒でインカム入ってマークする時はありますが、変な常連客は変としか言い様がないので気にしません。
言ってることを真に受けたらダメなやつですし…。だからだいたい聞き流してる。
じゃないとメンタル持たないわ…。
それにしてもこのしゃくれ野郎、天気の話なのに話の筋がまるっきり見えてこなくて、わからない連呼してたからわからないおじさんにあだ名が自分の中で変わったわ…。
お前が一番わからないからなー!
1パチ(だいたい海)立ち見ばっかりしてておもっくそつまらなくない?何が楽しいんだよ、人の台だろそれ。ベガ立ちすんな。
他にやることないのかよ、この暇人がー!
…すいません、愚痴になってしまいました…。
来月のシフトが出てたんで見たら月跨ぎ4勤でした。
まだ2日目なのに、既に疲労がヤバい…。メンタル的なものですが、なんかもう疲れたよー。
昨夜はお風呂に入ってから早めに寝ようとしたら、おかんからの電話で長電話しかけて寝るのがビミョーに遅くなり、お風呂に入りそびれた…。
今夜こそ入らねば、疲労が軽減されないやつ…。
話題:おはようございます。
昨日の拍手11個ありがとうございます。今朝は曇り空です。雨降ってそうに見えますがビミョーではある…。
…何かを書こうとしましたが、ぼーっとしていて忘れた…。