変にやる気あげるのもなくなるのもダメですな。
普通の状態が一番。
仕事しててほんと痛感。
上がるも下がるも考える時に感情が混ざってくるからちゃんと判断できない。
子供ん頃は意外と普通な状態だったからなんか楽だったんだろうね。
規則正しい生活がまず大事になってくる。
ちと気持ちがフラットに戻ってきた。
気持ちが堕ちすぎてダークサイドになってたね。
でもまあ自分について調べてたら色々あがってきて
AC、オセロ症候群気味になりがちだと
思い当たる節があるから納得。
とりあえず少しの間は1人で過ごしていく。
恋愛は休業。
そのかわりに勉強とか趣味をおもいっきしして楽しむ!
1人の時間も一生に少ししかないかもしれんし
まったりいこう。