あれから。。
昨日もしっかりご飯を食べました。
ちなみにメニューは、
麻婆豆腐丼
鮭の塩焼き
お父さんが作ったもち入りお味噌汁
隼人うりと塩昆布の和え物
やりいかのお刺身
うん 笑
しっかり食べすぎですね (´｀
私、白ごはんは小さい頃から
あまり好きじゃなくって。
でも、丼ものにしたら食べれる 。
やっぱりご飯を食べると
食欲も落ち着いてくれる。
お母さんが言うには、
ご飯は精神安定剤だそうです ´｀
今までご飯あまり食べない変わりに
野菜や汁物を大量に食べすぎて
それでも落ち着かないから、
お菓子をつまんでみたり、、
そして、翌日には
胃もたれを起こしたり。
そんな自分に
"またやっちゃった;"
こんなんじゃだめだ。。
なんて思いながらも
おんなじこと繰り返していた。
彼に言われて悔しくて、ようやく
変えていきたい！
って決心がついたなら
今、その言葉が
強く心に響いたのなら、
それだけでも
また少し成長できてるのかな。
