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10/4 休養日健康ランド

CHUーCさんのご招待で健康ランドへ。

ミホちゃんも一緒にきて入浴。

ヒトくんとCHUーCさんの話しの間、ミホちゃんとカラオケボックスに篭り、久しぶりに歌った♪

10/3 朝練ローラー

話題:ロードバイク


200Kcal

10/2 朝練ローラー


話題:ロードバイク



200Kcal

10/1 朝練ローラー


話題:ロードバイク


アップだけ

9/30 おいしい学校〜海岸寺〜丘の公園往復

話題:ロードバイク


天気予報では、午前中は晴れ、午後から台風の影響が出るとのこと。

小淵沢の早朝は曇り空。

天気を心配しておいしい学校に車を停め海岸寺を往復することにしました。

おいしい学校に着くまでに徐々に晴れ間が出てきて、天気予報通りに回復するらしい。

走行距離30Km
消費カロリー850Kcal

須玉ICに着く頃には雨が降り出し、その後、台風に追いかけられながら雨の中を帰宅。
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