今日の一日は何色？

美容のために必要なものというと、サプリメントですけど、あまり多く飲むと胃を悪くしてしまうのですよね。

しかし、サプリメント 効果というと、外から塗るような美容液なものではなく、内側からなので、即効性はありそうですけど、持続が大事なのだとか。

結構値段的にもバカにならないので、きちんと効果が出そうな、それでいて安価なものを選んでます。

1年程は続けないといけませんが、それで美容にも健康にも良いのならば、続けたいなあ。

誰でも感じるストレス等心の迷い。

それが重くなってくると、鬱になる。

誰でもそれは起こりうることなのだから、それが悪いなんて言えないし、わがまま病なんていう人もいるけど、それは違うと思う。

うつ病になりやすい人は、真面目な人が多いし、責任感が強すぎて、逆にストレスを感じてしまい、病気になってしまうそう。

なので、カウンセラーさんの指導の下で、薬を飲みながら、改善させていくことが大事なんだよね。

心理カウンセラー(心理士)資格取得を取れば、セルフカウンセラーも出来るわけ。

そう考えると、資格の力ってつよい。

自分の病気の経験を持って、こういった職業に就くことだって出来るし。

そうすれば、患者さんの痛みが分かる先生になれるよね。