今日の一日は何色？

健康というのは、何も体だけではありません。

心だって健康じゃないと、体も健康になってくれません。

むしろ心が元気じゃないと、体は病気になってしまいます。

そこで、スピリチュアルが大事です。

そもそも、スピリチュアルとは、「霊に関すること」という意味です。

霊というのは、心だけで肉体がないものです。

心の健康を図る為のものです。

何か宗教的な感じもしますけど、生命エネルギーをプラスに変えてくれるというので今注目されています。

少しでも健康になれるのであれば、いいですよね。