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2月19日の私へ。腹ペタ運動継続できるの?


話題:ブスをやめたい

はいはいお疲れ様です!筋トレの民私です。
昨日の記事の私くっそブスな??
ちょっと今日の私を見習いなさいよ。ドヤッ
うそです。ごめん。調子乗った。
でもでも!今日は色々と頑張った…と思うのですよ。


↓ブスのこと↓

↓寝坊した(5時に起きた)
↓髪乾かさずに寝る
↓…完全ファスティング…出来なかった…!
(夜に我慢できなくて玉ねぎスープと玉ねぎと鶏ミンチの素炒め食べた)


↑美人っぽいこと↑

↑朝からストレッチした
↑昨日予定していた仕事9割方できた
(残り1割は回答待ち)
↑筋トレした
↑クレイパックした
↑予定していた家事全部できた
↑コロッケめっっっちゃ上手に作れた!←嬉しい
↑お弁当の準備万端
↑昨日から体重2kg減成功
(減食の成果なので明日以降注意)
↑お茶だけで2L飲みきった!
↑後輩ちゃんに自分から連絡取った(そこ?)
↑スタバでカッコつけて仕事した笑

今日の私めちゃくちゃできた子!えらい!
明日も朝4:45には起きて家事する ´ω` )/
ファスティングから回復食なので、朝はプロテインスタートを忘れないようにしなきゃ…というのを、ちゃんと続けられるかが、ブスの不安よ…ドキドキしちゃう。
とりあえず、寝る。
おやすみなさい!良い夜を

2月18日の私へ。サボるな!

話題:ブスをやめたい

サボりました。
〜それが、ブスの始まり〜


昨日仕事でどーにもすっきりしないことがあり、今でも心のどっかで熾火がくすぐってんですけどね。
でも仕事なんで仕事としてやる気は!あるよ!
マネージメント系の仕事は向かないんだな、ってつくづく思いました。
現場に早く出たいなー!

ブスのしたこと↓
↓仕事あんましてない
↓夕ご飯以外サボった
↓クレイパックしようとしてやめた
↓脱毛しようとしてやめた
↓風呂掃除してない


美人っぽいこと↑
↑お弁当の準備万端!
↑体重計乗った…70の大台が見えて死にそう
↑腹筋と下っ腹ストレッチ、顔トレOK!
↑SNSでフォロバ挨拶した(そこ?)

全体的にちょっとブス。残念。
ビビりながら体重計乗って、当たり前のように5kgも太ってたので、ガチのダイエットします…。
ウッ…Foreverお米……

ってことで明日からはダイエットも項目に入りますね。
サボってたら容赦なくupするんで、見つけた人罵ってください。やる気になります(エムかな?)

BUMP25周年おめでとう!新曲PV!ありがとうございます!


話題:BUMP OF CHICKEN

ハッピーバースデーBUMP OF CHICKEN!
25周年おめでとう!
とりあえずYouTube公開の新曲PVを見て号泣してきました!変わらねぇ…!相変わらず孤独の夢と、希望と、未来を歌ってくれてますね…!

↓以下感想と自分の考察

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2月10日の私へ。かまってちゃんはブスだよ


話題:ブスをやめたい

はいはいお疲れ様です!
買い物依存症で借金して回らない首を必死に回しています私です。
前回の分は…立て替え分なんだ…仕方ないんだ…と震えながらお賃金下ろしてきました。つらい
性格ブスを…改善する為にも…まずは身綺麗に…オオオ

ブス
↓言い訳しまくって伊勢守氏に呆れられる
↓帰宅時に連絡して来なかった伊勢守氏のせいにして苛苛してしまった
↓今目の前で使用済みの皿が満載
↓実家近所の人から妊婦と疑われる程の酷さ(多分服)
↓かまってちゃんモードになってる
↓化粧が雑
↓米食べた

↑家事はした

完全にブスモードだった本日。
めちゃんこクズっぷりに凹みまくってるけど、目の前にある洗い物を片付けることからしよう…。
明日があるぞー…くすん

2月9日の私へ。炭水化物摂りすぎよ!


話題:ブスをやめたい

ということで唐突に始めていく
今日の私のブスっぷり生活と、美人力を手に入れるためのあれこれそれこれな、やつ。

↓トイレ掃除するする詐欺
↓小鍋洗い場に放置プレイ
↓ついったランドでモヤモヤが溜まる(ボッチすぎて)
↓仕事の連絡ちょっと、投げた
↓折り返し電話忘れてた

↑リングフィット30分と筋トレ30分完了!
↑お風呂1時間でちゃんと出てきた
↑暖かいお茶と豆乳紅茶ラテ作った
↑お昼ご飯ちゃんと作った
↑仕事の書類提出した
↑0時前に布団に入ってる!!
↑ブログ変えた!


ブスじゃないことが多い1日で良かった
当たり前じゃん?ってことが、まともにできる人間になりたい。今日の↓ブス↓は、明日の仕事で取り返す!
まずは7時起きからスタートで!
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