ブスをやめたい私たちへ

話題:ブスをやめたい

はいはいお疲れ様です！筋トレの民私です。
昨日の記事の私くっそブスな？？
ちょっと今日の私を見習いなさいよ。ﾄﾞﾔｯ
うそです。ごめん。調子乗った。
でもでも！今日は色々と頑張った…と思うのですよ。


↓ブスのこと↓

↓寝坊した(5時に起きた)
↓髪乾かさずに寝る
↓…完全ファスティング…出来なかった…！
(夜に我慢できなくて玉ねぎスープと玉ねぎと鶏ミンチの素炒め食べた)


↑美人っぽいこと↑

↑朝からストレッチした
↑昨日予定していた仕事9割方できた
(残り1割は回答待ち)
↑筋トレした
↑クレイパックした
↑予定していた家事全部できた
↑コロッケめっっっちゃ上手に作れた！←嬉しい
↑お弁当の準備万端
↑昨日から体重2kg減成功
(減食の成果なので明日以降注意)
↑お茶だけで2L飲みきった！
↑後輩ちゃんに自分から連絡取った(そこ？)
↑スタバでカッコつけて仕事した笑

今日の私めちゃくちゃできた子！えらい！
明日も朝4:45には起きて家事する ´ω` )/
ファスティングから回復食なので、朝はプロテインスタートを忘れないようにしなきゃ…というのを、ちゃんと続けられるかが、ブスの不安よ…ドキドキしちゃう。
とりあえず、寝る。
おやすみなさい！良い夜を

話題:ブスをやめたい

サボりました。
〜それが、ブスの始まり〜


昨日仕事でどーにもすっきりしないことがあり、今でも心のどっかで熾火がくすぐってんですけどね。
でも仕事なんで仕事としてやる気は！あるよ！
マネージメント系の仕事は向かないんだな、ってつくづく思いました。
現場に早く出たいなー！

ブスのしたこと↓
↓仕事あんましてない
↓夕ご飯以外サボった
↓クレイパックしようとしてやめた
↓脱毛しようとしてやめた
↓風呂掃除してない


美人っぽいこと↑
↑お弁当の準備万端！
↑体重計乗った…70の大台が見えて死にそう
↑腹筋と下っ腹ストレッチ、顔トレOK！
↑SNSでフォロバ挨拶した(そこ？)

全体的にちょっとブス。残念。
ビビりながら体重計乗って、当たり前のように5kgも太ってたので、ガチのダイエットします…。
ｳｯ…Foreverお米……

ってことで明日からはダイエットも項目に入りますね。
サボってたら容赦なくupするんで、見つけた人罵ってください。やる気になります(エムかな？)