蒼空-BlueSky-

生活習慣バトン


あなたの生活習慣を教えて下さい。
振り返ってみて気づくこともあるかも？


●朝は弱い？
低体温低血圧なもので…、
弱いデスネ

●ご飯は三食食べるほうだ。
まぁ、気をつけてます。
健康的に良いし、
ダイエットも。

●睡眠不足気味だ。
ハイ！そりゃあもう！

●つい衝動買いをしてすまう。
しない、かな。出かける時は
無駄遣いしないように
目的を決めて行くから(笑)

●何か体に気をつけていることは？
栄養価をバランス良く
しっかり取る事！

●冷たい飲み物ばかり飲む。
飲まないー！
基本は水、もしくは
白湯ですね。
胃を考えるとねぇ…

●イライラしがちだ。
しないなぁ…。
怒りという感情自体が
ないのよねぇ。
ピクッと目につく事は
あってもイライラまでは
発展しないのデス！

●笑顔が健康にいいそうです。（作り笑いでもオーケー）最近笑ってますか？
ヤヨっていつも笑ってるよね
楽しそうで良いなぁーと
言われました。
弟よ、笑顔は世渡りに
一番大事なのよ(笑)

●体調を崩しがちですか？
うーん…、風邪とかは
滅多にひきません。
でも、根本の身体自体は
強い方ではないかと…。
日光に弱い

●寒さ対策はしてますか？
してます！
徐々に身体を慣れさせて
過度な暖房の使用を
必要としないように
身体をつくっていきます

●すぐ課題に取りかかりますか？それとも先延ばししてしまいがちですか？
すぐに、ですね。何事も。
思い立ったが吉日デス。
陽宵、勘がいい方の様で
勘に従うと
大抵は毎回正解デス(笑)

●上に対する解答で、何故そうするのか教えて下さい。
楽しいから、ですね。
新しい事を知って、吸収して
自分の力にする。
それがこの上なく楽しくて
嬉しいの

●自分なりのストレス解消はありますか？
自室で歌い出す→買い物に行く→カラオケに行きたくなる→大衆演劇に行く→ゲームが欲しくなる
ストレスが増えるにつれて
変化していきます(笑)

●外出はしていますか？
へ？そりゃあ、するでしょ。
学校あるし
買い物にも行くもの

●お風呂は浸かりますか？
浸かりますよー。
入浴タイムは一日の疲れを
癒します！

●普段心がけていることは？
自分が嫌だと思う事、
言われたくない事、
出来ない事は
人に言わない。しない。
これは陽宵の揺るぎない
ポリシーです

●筋トレや軽めの運動などはしてますか？
毎日してます。
好きよ、運動するの♪
かなりの負けず嫌い
ですから(笑)

●最後に。バトンに答えて気づいたことはありますか？
ふむ。年相応の考え方では
ないらしいデス。

●解答ありがとうございました！ 
いえいえ、お疲れ様でした！
さぁー、撤収ー！