何にも考えずにボーッとコーヒー(カフェオレ)を飲む時間…リラックスタイム…
頭の中を空っぽにして。無音の中で飲む。
この時間が週に1回は最低でも必要だなって思う。つくづく。
この時間すら取れない時や、それすら思い浮かばない時がヤバい時なんだろうなって思う。
にしても、最近最低でも1杯。平均2〜3杯毎日飲んでるな…
朝、メイクしながら目覚ましとスイッチの切り替えに1杯(カフェオレ)。夕方、休憩時間にコンビニでボーッとリラックスする為に1杯(カフェラテ)。夜、しごおわ後に家で1杯(カフェオレ)。
最後の1杯があるかないか、だな〜