久々に会う人には、
よく聞かれます。
「いったい何をしてるの!?」
そりゃあまぁ、
こんだけ変われば
確かに気になるかって
感じですが(苦笑)
実は今でこそＳサイズ、
58が着用可ですが、
２年前まではＬサイズ、
72を着ていたのデス
体重は76kgもあり、
顔にもストレス性ニキビが
ぷつぷつといっぱい！
当時、強い睡眠食欲導入剤を
服用していた事もあり
副作用での肥満もありました
これでは駄目だと
気持ちを奮い立たせ、
その後、引越しをきっかけに
薬の服用も必要なくなり
体重は少し減量。
後は毎日100回近い腹筋や
ストレッチを量を調整し、
無理なく続けられるように
しました。
後は肌荒れや
肥満の原因となる
インスタント食品や
ジャンクフードは
一切食べない様にしました
まぁ、元々付き合い程度
だったけど(笑)
そんな日々を続けて、２年。
ストレス性ニキビが
多量にあった肌は、
綺麗さっぱりになり、
素肌で出かけられる様に！
体重も-25kg以上！
くびれも手に入れました！
勿論、女性にとって重要な
バストはそのまま♪
まぁ、背中回りの脂肪が
なくなった事で
１カップはサイズダウン
しちゃいましたが
身体の様々な部位の
無断な脂肪がなくなった事で
女性らしいボディラインを
得る事が出来ました！
物事を楽しむ精神的な事も
肌や体型に関係する様で、
調子は悪くないデス。
痩せ過ぎは身体に良くないと
分かっているので、
過剰な事はする気はないけど
後２kgくらい落としたい！
というか、日々、
切磋琢磨です！
見た目も内面もしっかり
磨いていきたいと思います！
目指せ、大和撫子！
やっぱり日本人だもの。
幸いかな、過去の副産物で
和の女教育やお稽古事は
軽く受けているので
頑張りますよー
長くなったので、
とある一日の紹介は
次の記事にｕＰします！
