県協練
8/17(金)
1.○1 K下さん(B級)
2.×9 θ(A級)
8/20(月)
5:40
腹筋20回
札落とし
6:38 48秒
6:40 36秒
21:00-21:40
ランニングウォーキング40
札落とし
45秒
42秒
37秒
22:05〜
一人練・暗記10分
【目標】
・攻める。
・意識せずに自陣を取れるようにする。
→暗記時間足りずにフォームもぐちゃぐちゃ。
普段攻めきれないのも暗記によるもの。
余韻前の意識を自陣に持っていかないこと。
ログイン |
ほしいものがあるといろんなことがすごく簡単になるような気がする。
県協練
性 別 | 女性 |
系 統 | 普通系 |
職 業 | 職人 |