ビー玉○*゜

「久しぶり！元気にしてる？」

日本語でも久しぶりに会う(久しぶりに連絡する)人によく使うフレーズですね。


「元気にしてる？」「元気にしてた？」
この質問に対する返答は肯定的なものであるべきだと英会話教室で学びました。

たしかに「元気にしてる？」という質問に対していきなり
「私な、病気やねん」
とは言わないですね(笑)


だからたとえしんどくてもはじめは
「元気だよ(元気にしてたよ)。」
って言ったほうがいいと思うのです。
なぜなら相手は軽いあいさつのつもりで「元気？」って聞いてるからです。
誰しも重い話を聞くために「元気？」って言ってるわけではないですよね。


それに自分の口から出る苦しい言葉やマイナスの言葉は今の状況をますます苦しい方向に追いやってる気がします。
元気じゃなくても元気って言ったら、たとえからげんきであっても私は不思議と元気になれる気がします。
言葉以外にもたとえばサラリーマンが

「あぁ、明日(月曜日)からまた仕事だ……」

と憂鬱になるのはよくあることですが、しんどくても朝シャワーを浴びてスーツをピシッと着たら自然と気が引き締まる
(→仕事の格好をしたら自然と仕事モードになる)、
ああいう感じのものが言葉にはあるんじゃないかなって私は最近特に強く感じます。

もちろんたまには友だちや家族に愚痴ることもストレス発散に必要だと思います(^^)
ただ、いつも毒吐いてばかりだと自分自身もマイナス思考になるし周りからも嫌がられるので、見栄を張りすぎない程度にいつもパワフルで元気な自分を演じるといい意味でほんとにパワフルになるのかもなぁ、なんて(笑)


誰もが笑顔が素敵で明るい人に惹かれやすいように、自分自身もそうなることで相手に素敵な人だと思ってもらえるような私になりたいですね。