ビー玉○*゜

こんばんは。
1週間で3kgやせたデブにございます(・ω・)

食事法と水、毎日の運動と深呼吸って大切なんですね！
お肌もモッチモチになったし、その効果に自分で一番驚いています。

ただ、ハートレートモニター(心拍計)を付けるときにベルトの電極を水に濡らして胸の下に付けると毎回「ひゃっ」ってなります(((´・ω・`)))ちべたいよー

でも周りに引き締まったウエストとおしり美人になる宣言をしてしまったので、寒いけどがんばりまーす！